こんにちは！

福島市・伊達市に計6店舗展開している24時間スポーツジム

24フィットネスアミーゴです！

2月ももう末ですね！

めっちゃ温かい日が続いて、もう春かもしれないですね笑

 

スタッドレスタイヤいつ交換しようか迷ってます・・

 

さて今回は、皆さん知っている「うるう年」について

お伝えしていきたいと思います！

 

なぜうるう年は4年に一回なのかご存じですか？

 

地球が太陽の周りをまわることを「公転」と呼ぶのですが、ちょうど一周するのに

365.2422日かかるそうです！

1年は365日ですが、約1/4日ほど1年でずれていきます。

その為、4年でちょうど1日のずれになるので、4年に一回「うるう年」として設けて、

2月に1日追加するのです！

 

うるう年は英語で

leap year

inercalary year

というらしいですよ！

 

ちなみに

2/29の誕生日の方は、通常年の3/1になったら正式に1つ年を取ったということになるようです！

 

こういった、普段知っていることでも深堀すると、面白いですよね！

 

トレーニングなども知っていると思っていても、実際聞いてみると納得する部分が出てくるかもしれません！

皆さんもしよろしければ、24フィットネスアミーゴのパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けてみませんか？

 

新たな発見があるかもしれません！

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