こんにちは！

福島市・伊達市に計6店舗展開している24時間スポーツジム

24フィットネスアミーゴです！

 

最近だいぶ暖かい日が続いてきましたが、

その代わりに【花粉】がすごい飛んでますよね。。

今年の花粉は”10年に一度レベル”の大量飛散みたいですね。。

花粉症の方にとっては、この季節一番いやな季節かもしれないですね。。

 

私の知り合いでも、今年から花粉症になった！という方も多くいるようです！

いま花粉症じゃない方も、もしかしたら、花粉症になるかもしれないですね。。

皆さんでこの季節乗り切りましょう。。。

 

暖かい季節だからこそ、外で運動したいが花粉が多くて外で運動できない。。

という方も多いのではないでしょうか？？

 

そんな時は24フィットネスアミーゴで運動してみませんか？？

24時間型のスポーツジムになるので、24時間365日いつでもご利用することが可能ですし、

室内なので、花粉におびえながら運動することもありません！

暖かい日が続いていますが、室内なので快適な室温で運動できるので、運動もよりはかどります！

 

また、花粉症には運動がいいのはご存じですか？？

運動を習慣化すると、免疫力を高めてくれるので、花粉やウイルスへの抵抗力を高め、花粉症にかかりにくくなったり、かかっても症状が軽くなったりすることが期待できるようです！

またまた、自律神経の調整力も高め、過剰なアレルギー反応を抑制してくれる働きも期待できるそうです。

 

室内で快適に運動が出来、花粉症対策にもなる、習慣的な運動。

ぜひ、24フィットネスアミーゴで行ってみませんか？？

 

24フィットネスアミーゴは24時間型のスポーツジムで、

福島市・伊達市に計6店舗展開しております。

ジム自体の距離が近いので、気分に合わせて、使うジムを選ぶことが出来ます！

また、24時間型のスポーツジムでは珍しい、パーソナルトレーナーが在籍しております！

優秀な成績ばかりを残しているトレーナーが多くおり、得意分野も幅広く対応できます。

ぜひ、ご自身に合ったパーソナルトレーナーを見つけてトレーニングをしてみませんか？？

 

24フィットネスアミーゴは福島市・伊達市の美容・健康に貢献したいと思い、皆様を全力でサポートさせていただきたいと思います。

少しでも気になっていただいた方は、見学や体験を無料で行っていますので、ぜひ一度ご来店ください！！

 

24フィットネスアミーゴはインスタやLINE・YouTubeやTikTokを行ってます！

ぜひ一度ご覧ください！！

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